Giúp con trẻ vượt qua nỗi sợ hãi ngày đầu đi học

Nhà tâm lý học gia đình Elena Kiseleva của Nga từng nói: “Trẻ em có đặc tính dễ sợ điều gì đó, vì xung quanh chúng là một thế giới rộng lớn, chưa quen biết và chưa được khám khá”. Làm quen với môi trường mẫu giáo mới, không ít bé gặp tình trạng ho, sốt, ói và khóc liên tục. Nhiều bé sút cân, cứ đến giờ đi học là lo lắng, bứt rứt, khóc thét lên.

Cha mẹ khi không có kinh nghiệm, có người chọn biện pháp tiêu cực là cho con nghỉ học. Có người lại dùng phương pháp hù dọa, buộc bé phải đến trường, gây tâm lý hoang mang, sợ sệt nhiều hơn cho trẻ.

Nhiều trẻ sợ hãi, lo lắng trong những ngày đầu đi học

Chuẩn bị tinh thần để bé yêu thích trường mẫu giáo

Trước khi bé yêu chuẩn bị đi học mẫu giáo, cha mẹ cần tâm sự, nói chuyện để chuẩn bị tinh thần trước, giúp trẻ không quá bỡ ngỡ và thích đi học mẫu giáo hơn. Hãy nói với con: “con yêu của mẹ sắp thành người lớn rồi đấy, thành người lớn con sẽ được đi học mẫu giáo với cô giáo mới, bạn mới và rất nhiều trò chơi mới”, “trường mẫu giáo mà con sắp được đi học rất đẹp như trong truyện cổ tích ấy”, “ở trường con sẽ có nhiều bạn cùng chơi trò bác sĩ, cô giáo sẽ dạy con múa hát”… cứ như thế dần dần bé yêu sẽ cảm thấy hứng thú, tò mò, hào hứng với việc đi học mẫu giáo hơn và không đột nhiên khóc òa khi thấy sự xuất hiện của chiếc ba lô và quần áo tươm tất vào một buổi sáng đầu mùa thu.

Hãy gần gũi trò chuyện và giúp bé dần làm quen với môi trường mới

Những lần trò chuyện về lớp mẫu giáo, cha mẹ có thể lồng ghép yếu tố gần gũi với bé như: "Con chỉ ở trường ban ngày thôi, buổi chiều ông bà, bố mẹ đón về nhà, chúng ta lại cùng nhau chơi xích đu hay đoàn tàu", "ở lớp cũng có đoàn tàu to và đẹp, con có thể cùng chơi với các bạn và cô giáo"...

Ngôi trường trong truyện cổ tích cũng có thể sẽ khiến bé lạ lẫm nếu không được làm quen chậm rãi và nhẹ nhàng, cha mẹ hay ông bà nên đưa trẻ đến thăm và ở lại chơi những trò chơi thú vị trong khuôn viên trường để bé làm quen với không khí của trường mầm non.

Khi chuẩn bị quần áo, vật dụng cho bé đi học, cha mẹ hãy thực hiện trước mặt bé, thông báo cho bé biết: “Mẹ chuẩn bị cho con đi học đấy”. Những lúc đưa bé đến trường, chúng ta hãy trò chuyện vui vẻ, thân mật với cô giáo trước mắt bé. Điều này tưởng đơn giản nhưng lại rất quan trọng: về mặt tâm lý khi trẻ thấy những người yêu thương, gần gũi với mình tỏ ra thân thiết với giáo viên thì trẻ sẽ có cảm giác cô giáo cũng yêu thương, gần gũi với mình.

Trò chuyện thân mật với cô giáo cũng là cách giúp trẻ tìm thấy sự gần gũi ở trường

Những việc cần chuẩn bị trước khi bé đến trường còn bao gồm cả việc tạo thói quen cho bé theo thời gian biểu cố định ở trường. Cha mẹ hãy tìm hiểu về thời gian biểu học tập, vui chơi, ăn, nghỉ ở trường mẫu giáo và luyện cho bé thời gian biểu đúng như thế trước khi bé đi học, điều này vừa giúp trẻ không bở ngỡ, nhưng cũng vừa bảo vệ sức khỏe của bé khi đi học mẫu giáo.

Đặc biệt, trước đó 1-2 tháng, cần hình thành cho trẻ thói quen dậy sớm để chuẩn bị đến lớp, tránh tình trạng đánh thức bé mỗi ngày trở thành cực hình. Hãy thấu hiểu và làm bạn với con để bé nhận thấy mình không hề đơn độc.

Làm cho bé hào hứng hơn trong môi trường mới

Cách tốt nhất giúp giảm sự lo lắng và sợ hãi của bé là khuyến khích bé nói về tâm trạng và cảm xúc của mình. Cha mẹ có thể cùng bé đóng kịch “cô bé quàng khăn đỏ”, khi bé đã hứng thú với vở kịch thì sẽ hào hứng hơn với những câu hỏi về trường lớp, bạn bè mà cha mẹ khéo lếo lồng ghép vào đó. Nói ra với người thân và được nghe những lời an ủi, động viên sẽ giúp bé thấy vững tâm hơn.

Trong giai đoạn này, điều mà bé cần hơn cả từ người lớn chính là sự thấu hiểu, dỗ dành và an ủi. Hãy giúp bé gạt bỏ sự sợ hãi đối với trường lớp bằng cách kể cho bé nghe kinh nghiệm của chính chúng ta từ thời còn đi học mẫu giáo hay đơn giản là cảm xúc khi bố hoặc mẹ bắt đầu đi làm ở một cơ quan mới.

Điều bé cần hơn cả từ người lớn chính là sự thấu hiểu, dỗ dành và an ủi

Khi tiếp xúc với môi trường mới và cả một ngày dài không gặp bố mẹ, người thân, bé yêu của chúng ta sẽ rất buồn, nhớ bố mẹ và cảm thấy tủi thân, bé sẽ rất mong chờ cha mẹ đến đón. Chính vì vậy, ông bà, cha mẹ hãy thu xếp thời gian, công việc để đón bé đúng giờ hoặc sớm hơn một chút, đừng để bé phải chờ đợi quá lâu sẽ cảm giác bố mẹ bỏ mặc chúng và ngày hôm sau bé sẽ không muốn tiếp tục đến trường.

Nếu có thể, khi đón bé trong ngày đầu tiên hãy tạo cho bé niềm vui bằng món ăn, món đồ chơi bé yêu thích và nói rằng đó là phần thưởng vì bé đã đi học mẫu giáo ngoan ngoãn , bé của bạn sẽ rất phấn khích với niềm vui nho nhỏ này. Ngày đi học sau đó sẽ trở nên đầy hứng khởi.

Và cuối cùng, chính cha mẹ cũng cần tự làm bài tập tâm lý cho mình. Hầu hết phụ huynh tỏ ra lo lắng, không tin tưởng vào nhà trường như: không biết cô giáo có thương yêu con mình không, có cho bé ăn uống đầy đủ không, bé khóc cô giáo có dỗ không... Có người còn òa khóc khi để con lại trường rồi lưu luyến nhìn con không rời. Các nhà tâm lý đã kết luận: lần đầu tiên đi học, đa số sự sợ hãi của trẻ đều bắt nguồn từ chính tâm lý bất ổn của cha mẹ mình. Vì thế, chính cha mẹ hãy tạo niềm tin cho bé bằng những cử chỉ nhẹ nhàng, gần gũi và đáng tin cậy của mình

Nguyễn Thảo

Nguồn bài viết : Loto